اسهل طريقة مضمونة للتخلص من دهون البطن ( الكرش )
مقادير:
|
ملعقة كبيرة شاي أخضر.
|
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون.
|
ملعقة كبيرة نعناع مطحون.
|
ملعقة كبيرة اكليل الجبل.
|
ملعقة كبيرة بابونج.
|
لترا ماء.
 |
طريقة التحضير
|
اغلي جميع المقادير السابقة في الماء، لمدة 40 دقيقة تقريبا ثم صفيها.
|
اشربي من 4 الى 6 اكواب يوميا من الخليط، ويفضل دوما شرب كوب قبل الأكل بنصف ساعة.
ان شاء الله تحسي بفرق كبير
تحياتي للجميع بصحة امنه دوما ان شاء الله
|
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق